منها كتم العطسة خبراء يحذرون من عادات يومية

قد نقوم ببعض العادات اليومية باعتبار أنها عادات صحية أو لها تأثير جيد على صحتنا أو قد نراها أشياء عادية لا تتسبب في أي أذى أو ضرر ونستمر في القيام بها بصورة مستمرة حتى أصبحت شيئا طبيعيا لا نفكر فيه قبل القيام به.
لا أحد يتوقع أن شرب العصائر الطازجة قد يتسبب في ضرر على صحة البعض فالجميع يقبل على تناولها باعتبارها المشروب الصحي الأمثل الذي لا يتسبب في أي أذى كما لا يتوقع الكثيرون الضرر الناتج عن استخدام العطور بشكل يومي وما قد تسببه لنا من أذى.
7 عادات يومية ضارة قد تشكل خطړا على صحتك وتسبب لك أضرارا لا تتوقعها بحسب الخبراء مما يجعلك تعيد النظر فيها.
7. منع نفسك عن العطس
عندما تمنع نفسك بالقوة عن العطس فذلك يزيد الضغط داخل الجمجمة بشكل كبير ومن ثم يتعطل تدفق الډم إلى المخ ويحدث ضغط للأنسجة العصبية والصفائح الدموية وهذا يؤدي للإصابة بالصداع وټدمير الصفائح الدموية ومشاكل في السمع لذا لا تحاول أبدا منع نفسك عن العطس بشكل طبيعي.
6. استخدام العطور
بعض المكونات الصناعية تدخل عادة في تصنيع العطور لأنها تمنح رائحة أقوى وأكثر ثباتا وتعد أرخص من الزيوت الطبيعية لذا فإن استخدام تلك العطور بشكل يومي يؤدي للإصابة بالدوار والدوخة والنعاس كما أنها تلهب العينين والحلق والجلد لذا من الأفضل استخدام العطور التي تستخدم الزيوت الطبيعية.
5. حفظ الطعام في أوعية بلاستيكية
معظم الأوعية البلاستيكية مصنوعة من مواد يدخل في مكوناتها مواد كيميائية وذلك للمحافظة على مرونتها وإذا خزنت الطعام في تلك الأوعية لفترة طويلة فإن تلك المواد ستختلط بطعامك وذلك سيؤثر بالطبع على نظام الغدد الصماء لذا فمن الأفضل تخزين طعامك في أوعية مصنوعة من الزجاج أو